Praktijk voor Groene Therapie

‘Praktijk voor Groene Therapie’

Door de bomen het bos weer zien bij burn-out & hooggevoeligheid.

 

Begeleiding door middel van:

Ook kun je deelnemen aan diverse workshops en themawandelingen.

 

 

Ben jij:

  • Perfectionistisch?
  • Gevoelig voor geluiden, geuren, licht of sfeer?
  • Snel moe?
  • Gevoelig voor de mening van anderen?
  • Plichtsgetrouw?
  • Gewetensvol?
  • Leergierig?
  • Bewust?
  • Introvert? 
  • Prikkelbaar?

 

Heb jij:

  • Oog voor detail?
  • Emoties die je diep beleeft?
  • Een groot verantwoordelijkheidsgevoel?
  • Een groot inlevingsvermogen?
  • Snel last van stress?
  • Last van stemmingswisselingen?
  • Last van depressieve gevoelens?
  • Veel tijd voor jezelf nodig?
  • Een lage eigenwaarde?
  • Moeite met ‘nee’ zeggen?

 

Vind jij het lastig:

  • In een drukke omgeving?
  • Als er dingen veranderen?
  • Als er dingen niet duidelijk zijn?
  • Wanneer je niet op je eigen manier kunt werken?
  • Wanneer je niet op je eigen tempo kunt werken?
  • Wanneer je geen voldoening ervaart in je werk?
  • Wanneer je iets moet?
  • Dat je vaak niet begrepen wordt?

Dan is de kans groot dat je een hoog sensitief persoon (HSP) bent en/of last hebt van Burn-outklachten.
Burn-out en hooggevoelig zijn, gaat vaak samen!

Burn-out is volksziekte nummer één in deze prestatiegerichte en prikkelrijke maatschappij.

Hooggevoelig, hoogsensitief, hoogbewust: dit zijn allemaal benamingen die gebruikt worden voor het feit dat jouw zenuwstelsel en je hersenen anders werken: je krijgt enorm veel prikkels te verwerken waardoor je systeem snel overbelast raakt en je emoties intenser ervaart. Dit verklaart ook gelijk waarom veel hooggevoelige personen burn-out raken.
Ik gebruik op mijn website voor het leesgemak één benaming: hooggevoelig.

 

Zelf ben ik hooggevoelig en ik heb ervaring met het krijgen én herstellen van een burn-out.
Je zult daardoor bij mij herkenning vinden in je verhaal; ik begrijp écht wat je doormaakt. En dat is ontzettend fijn!
Je voelt je immers al vaak genoeg niet begrepen, niet waar?!

Krijg je een goed gevoel van het bekijken van mijn website? Neem gerust contact met me op; je bent van harte welkom!

Pin It on Pinterest